镜像心理学社?公益外展特辑

r>    任何人可以坐下：未发言前需先对视10秒。

    悠星率先坐下，双瞳交叠金紫sE光线——对面一位戴耳机的内向nV孩被牵起视线，低声说：

    >「我超怕直视别人，但刚才好像没那麽可怕。」

    林薇替她摘下标签、改写：“我愿意尝试被看见”——全场掌声。

    ---

    5.收官——「一周後的镜子回邮」

    每人带走一张反光卡 编号信封；

    任务：七天内写信给未来的自己，回报「我看见的新标签」；

    邮戳寄回学校，林薇整理匿名数据，提交市府报告。

    祈安把氛围推向巅峰：「寄出那一刻，你的故事就已经在走光速！」

    ---

    6.成效与後续

    指标前测平均後测平均 Δ

    自我接纳61.475.2 13.8

    社交安全感57.272.0 14.8

    情绪流动感48.065.9 17.9

    市府回馈：列为「青年心理韧X」示范案；